od cellula » 15 dub 2011, 22:25
Dobrý den.
Už dva roky mě trápí podobné stavy, jako tady popisujete. Stává se mi to vždycky na začátku usínání a když se mi to má dít, tak už to tak nějak cítí, např. se mi hůře dýchá.. Jenže nevím, co s tím mám dělat, je to dost nepříjemné.. Stalo se mi, že jsem tak "na půl spala" měla jsem jsem pootevřené oči a nemohla se hýbat, ale věděla nebo spíš i trochu pootevřenýma očima viděla, kde doopravdy jsem, tedy v mém pokoji v posteli.. Ale pak jsem také viděla mého (chápu zní to směšně) medvídka, který měl ovšem jinou barvu než obvykle a dost zlé oči, jak mi stojí u postele, dívá se na mne a přibližuje se (ve skutečnosti byl ale doufám na skříni). Pak ten dost hnusnej medvěd zmizel a já opravdu cítila, jak mě někdo či něco drží za nohy a pomalu tahá z postele, když už jsem cítila, jak na té posteli ležím jen půlkou těla, tak jsem se mi konečně podařilo sebou cuknout (tak se z toho probouzím) a úplně otevřít oči. Na té posteli jsem ležela sice dost vyděšená, ale naštěstí celá a zhruba tak, jak jsem usnula. Nebo jsem také viděla a cítila někoho v kápi, jak je kousíček od mé hlavy či občas mívám i sluchové halucinace, které když se snažím ignorovat, tak ještě zesilují a opravdu nemůžu usnout... Dost mě děsí to, že opravdu těma pootevřenýma očima vidím reálný svět, ale do toho se mi připlete asi nějaký zlomek snu či halucinace a že mám také ty dotekové halucinace...
Ze začátku mě tyhle stavy zajímaly, tak jsem si je někdy navodila sama, ale už to rozhodně nedělám, je to dost hrozné...
Nemáte někdo radu, jak, když už to přijde, se z toho naučit probudit nebo to alespoň zvládnout tak, abych neviděla a necítila to co nechci a třeba ty "sny nějak ovládat" ať z toho nemám takové horory? Nebo nevíte, kde se o tomhle dovědět víc?
Děkuji za každou radu a odpověď...