Rozličné diskuse na psychospirituální, paranormální, ale i veděckofantastická témata

Ačkoliv jsem moc netrénoval, tak se mi v poslední době dost zlepšilo pamatování snů a jejich prožívání. Cítím z nich daleko silnější emoce a jsou daleko živější. Nevím, že je to způsobené, možná blízkostí Luny, možná něčím jiným. Toto také mimochodem zapříčinilo i to, že se mi párkrát podařilo dostat do LD. Problém je, že se v něm nedokážu moc udržet. Jakmile si uvědomím, že sním, začnu balancovat na hraně spánku a bdění a sen se začne rozplývat. Také mě poté moc neposlouchá, jenom opravdu jednoduché příkazy. Zajímalo by mě, jak posílit vnímání těchto snů a jak je silněji ovládat. Také se přitom nemohu moc soustředit, jakmile se moc soustředím na jednu věc, tak buď usnu nebo se naopak probudím.

Bohužel, jediná rada ode mne - pokračuj, vydrž a ono to pude:)

Tak to souhlasím.a tak to je asi u všeho co chceme ovládat.

I ja si sve sny velmi casto pamatuji. Ono je to nekdy tezke. Sen prozivame v posledni casti hlubokeho spanku, kratce pred probuzenim.

Je dobré si pamatovat sen,zkus před tím udělat napiš mi do sz.

Sny se člověku nezdají pouze pouze krátce před probuzením. Ve skutečnosti se nejsilnější objevují ve fázi spánku která je nejlehčí, tzv. REM, která se projevuje škubáním očních víček - jako bychom ve spánku něco viděli :) - ale ta se u člověka objevuje během noci několikrát. A může trvat 1,5 - 2 hodiny, tedy až 1/4 celé doby spánku. To, že sen je záležitostí několika okamžiků je běžně rozšířený omyl.

Takže, jak posílit lucidní sen:

Podívej se na svojí ruku, nebo ještě lépe- dívej se na snový svět přes prsty.

Když se Ti začne sen rozplývat, začni se točit dokola.

A mohl by prosím někdo poradit, jak si lucidní sen přivodit? Mě se to nějak nedaří. Nevím, jak na to. Děkuji.

Ano, tohle se mi stává pořád. Prožívám hodně ty sny, cítím se jako v realitě a přitom v tom snu si podvědomně říkám, že to je jenom sen. Všechny si je do detailů pamatuju, a když občas ne, tak pohled na nějaký předmět, nebo myšlenka na něco, co bylo v tom snu, mi ten sen připomene. Ale nevím, jak by se tam dalo udržet ... Asi to chce trénovat a mít silnou vůli.

Lilit123 píše:A mohl by prosím někdo poradit, jak si lucidní sen přivodit? Mě se to nějak nedaří. Nevím, jak na to. Děkuji.

Buď co nejvíc bdělá v běžném životě a snaž se ve snu podívat se na svojí ruku.

Více info tady:
http://branadoticha.net/index.php?topic=8.0

Děkuju moc.

Moc rádo se stalo.

Přivodit si lucidní sen je dost obtížné, obvykle to je spíš u náhodě. Nicméně udržet se v něm dokážu tak, že se uklidním, rozdýchám a jakmile opět oddálím vzbuzení a ponořím se do spánku, spokojeně vzlétnu k mrakům:)